动力大回环
规则:
1、所有人手拉手围成一个圈,然后松开手,原地坐下。
2、两臂伸直,身体垂直于地面,将绳拉成一个满满的圆。
3、按照老师的要求做动作
4、挑战摇圈,习上、右、下、左,正时针团队一圈,团队并数出1、2、3…,体验50圈并大声数数。
亚运向前冲
规则:
1、比赛开始前, 6-8名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。1、比赛开始前, 6-8名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。
2、裁判发令后,6-8名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程30-50米。
3、以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。
亚运节节高
规则:
1、参赛队伍8人,所有队员不可以接触方形道具,只可操控绳子。
2、用吊盘勾起道具依次叠加,共计8块,限定10分钟。
3、若方形积木道具掉落、倒塌,需在起点摆好,重新开始。
4、在限定时间内最先完成8块道具堆叠的队伍获胜。
亚运心相融
规则:
4、行进过程中不能让气球掉下,如气球掉落,在原地拿起气球重新排列后再继续前进; 6、以最后1名队员触碰终点线停止计时,用时少队名次列前。
1、比赛开始前,每组参赛队伍在规定起点站定,
2、要求运动员每人双手上举一个瑜伽球,另外每个队员与队员之间夹一个球。
3、裁判吹哨指令响起比赛开始,比赛开始后向前行进30米,
4、行进过程中不能让气球掉下,如气球掉落,在原地拿起气球重新排列后再继续前进;
5、行进期间用手触碰或求掉落,按每个球/次罚时5秒。
6、以最后1名队员触碰终点线停止计时,用时少队名次列前。
亚运顶梁柱
规则:
1、参赛队伍所有队员围成一圈。间隔2米,每人扶一根充气铅笔。
2、听到裁判口令,立刻放开手中的充气铅笔,去接前面队友的充气铅笔,确保铅笔不倒地。
3、根据赛前要求完成8轮转换次数。者获胜。
4、按完成时间计时,按时长依次排名
亚运滚滚来
规则:
1、每组8-10人,其中2-3人坐在器材上
2、剩余队员交替向前摆放车轮(气柱),使器材前进,
3、赛程30米,先到终点用时短者获胜。